Lasciati guidare dal ritmo delle onde e ritrova il tuo equilibrio interiore.
L’Odaka Yoga è uno stile innovativo che unisce la saggezza dello yoga tradizionale alla fluidità delle arti marziali e ai principi della biomeccanica.
Ispirato al movimento dell’oceano, ogni pratica diventa un flusso continuo: le transizioni si fondono con le posizioni, trasformando il movimento in un’esperienza armoniosa e consapevole.
Praticare Odaka Yoga significa sviluppare forza, flessibilità e stabilità interiore, imparando ad adattarsi con fluidità, proprio come l’acqua.
Unisciti a noi sulla spiaggia
Pratica a contatto con la natura, accompagnato dal suono del mare, per un’esperienza ancora più rigenerante.
Le lezioni sono guidate da Margherita Baldo, istruttrice certificata Odaka Yoga 250 RYT.
Dove
Somewheretours – Via Lungomare Marin 1
(Lignano Sabbiadoro, zona Faro Rosso)
Quando
- dal 3 maggio al 7 giugno le domeniche dalle 9:00 alle 10:00
- dal 11 giugno il giovedì sera dalle 19:40 alle 20:40
- dal 1 luglio il mercoledì mattina dalle 7:00 alle 8:00
Eventi e Masterclass
Oltre alle lezioni settimanali, vengono proposte esperienze dedicate al benessere e alla crescita personale, in contesti naturali suggestivi. Le attività includono eventi di Odaka Yoga, Zen Warrior, SUP Yoga e pratiche integrate con bagni di suono.
Le sessioni si svolgono sia sulla spiaggia sia presso il Casone della Riserva Naturale del Fiume Stella, offrendo momenti di profonda connessione con la natura.
Masterclass Zen Warrior (nuova disciplina)
Lo Zen Warrior è una disciplina che unisce la fluidità dello yoga alla forza e alla filosofia delle arti marziali. La pratica si sviluppa interamente in piedi, attraverso sequenze armoniche e accessibili, adatte a ogni livello di esperienza.
Prenotazione obbligatoria
