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Orientarsi tra gli scaffali

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Proseguono gli incontri di approfondimento dedicati alla salute e al benessere personale.

L'appuntamento di mercoledì 18 marzo sarà dedicato a chi desidera rendere la spesa quotidiana un gesto più consapevole e meno dispersivo.

Partiremo dai principi dell’educazione alimentare per comprendere come costruire un’alimentazione equilibrata nella pratica di ogni giorno. Approfondiremo il “piatto di Harvard” e la piramide alimentare come strumenti semplici per orientare le nostre scelte.

Esploreremo, attraverso esempi concreti e strategie operative, come organizzare la spesa e pianificare con più serenità. Un momento per trasformare teoria e linee guida in azioni quotidiane chiare, sostenibili e alla portata di tutti.

Interverrà la nutrizionista e biologa dott.ssa Francesca Maran.

Ingresso libero



 

Organized by:

Comune di Terzo di Aquileia

Convegni, Interesse locale
mercoledì 18 marzo 2026
Terzo d'Aquileia
18:30
Sala ex municipio, via 2 giugno 67
https://www.facebook.com/terzodiaquileia?locale=it_IT
Tutti

PHOTO CREDIT: Comune di Terzo di Aquileia

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