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Camminata Metabolica con Trainer Elisabetta

Descrizione

La camminata metabolica è una tecnica di camminata sportiva guidata da un'insegnante, chiamata "trainer", spesso praticata all'aria aperta, che combina camminata a passo rapido con esercizi di tonificazione, postura e respirazione. Serve ad attivare, o riattivare, il metabolismo, migliorare la postura, rassodare e tonificare i muscoli.
I suoi benefici sono moltepli: citianìmo ad esempio migliore postura, sensazione di benessere generale e profondo rilassamento sia fisico che mentale.
La Camminata Metabolica con Trainer Elisabetta si svolge il lunedì alle ore 06:15, ore 15:30, il martedì alle ore 20:00, il mercoledì alle ore 06:15, 08:45 e15:30, il giovedì alle ore 20:00 e il sabato alle ore 6:15 e 08:30.
E' possibile richiedere l’abbonamento da 12 lezioni delle "Sorelle Metaboliche"!
Per info e prenotazioni: tel. 334 878 64 16.

Organizzato da:

Elisabetta Pascolat Trainer Camminata Metabolica Friuli

Interesse locale
mercoledì 1 aprile 2026 - giovedì 31 dicembre 2026
Monfalcone, Staranzano
Spiaggia di Marina Julia, Monfalcone
Località Alberoni, Lido di Staranzano
Su prenotazione
Tutti

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